コロナうつ

エストニアとメンタルヘルス

外国人がエストニアで感じるカルチャーショックは?feat.カウンセラーへの愚痴

エストニアに移住した外国人が感じるカルチャーショック、その対処法をウルグアイからエストニアに移住して25年のカウンセラーが解説するウェビナーに参加した記録です。