エストニアで生きてる日記

エストニアの病院にまた行ってきた。鬱と付き合うには薬?セラピー?

こんにちは。先週の金曜に引き続き、今日も病院へ。しかも朝の9時から。 先週は、看護師さんに症状を話して、採血・心電図をチェックしてもらいましたが、今回はドクターに会いました。ちなみに、看護師さんもドクターも女性。 わたしのストレスの原因の...
エストニアで生きてる日記

エストニアの病院で「軽い鬱だね」と言われた話。

こんにちは。突然のいい天気で背中に射す日が暑い...! 前の記事で書いた通り、ここ1週間くらい動悸が止まらなくて、困っていました。 朝起きた時はもちろん、家で仕事している間もおさまらないので、仕事に集中できない。 動悸だけではなく、悪...
エストニアで生きてる日記

エストニアからBlackLivesMatterを考えた

エストニアから、アメリカの同僚たちの話をzoomで聞いて、BlackLivesMatterへの考えが変化したのでブログに書きました。
エストニア働き方

多様性の意味@エストニアオフィス

人種や国籍の多様性、性別の多様性がエストニアの職場で持つ意味について考えました。
エストニアスタートアップ

犬とオフィスとエストニア

エストニアのオフィスには犬が欠かせない。 LIFT99のCo-founderであり、エストニアを代表するスタートアップの一つPipedriveのCEOでもあるRagnarさん曰く、 「オフィスに犬が禁止なんて、考えられない」そうです。 ...
エストニアで生きてる日記

海外で働いてても英語への苦手意識は尽きないね、という話

おっす!!おらドラえもん。って台詞が突然頭に降って出てきたんですが、ドラえもんってこんな喋り方じゃないですね。。。 今日は、最近頻繁に感じる、英語への苦手意識について書きます。 (英語に限った話ではないと思うんですが、わたしの場合、エス...
エストニアスタートアップ

わたしが働くエストニア企業も強制リモートワークに😯

こんにちは。 今朝、会社のslackで「明日から全社リモートワークで」との決定が。 ああついにか......と。 ちらほら周りのエストニア企業でも、強制的に全社員リモートワークになったという話を聞いていたから、わたしが働いてる会社も何...
e-Estonia

エストニアの病院の「e-Health」に関心した話(医療データデジタル化)

おはようございます。エストニアの朝9時です。わたしが起きたら、同居人の猫も起きました。 今日は、エストニアの病院で診察を受けて、エストニアの医療データのデジタル化すげえじゃん!って身を以て思った話を書きます。よく、すごいって記事とかでは読...
エストニアで生きてる日記

エストニアの首都タリンでタピれば、アジアの集いができてハッピー

暗すぎるエストニアからこんにちは。 昨日、初めてエストニアでタピオカの店に行ってきたら、すごく楽しかったので、それについて書きたいなと! 中国人の人がやってるだけあってか、タピオカミルクティーもちゃんと美味しい上に、エストニアという辺鄙...
エストニアで生きてる日記

エストニアに来て1年。変わったこと・変わってないこと

おはようございます。 エストニアに住み始めて、気付いたら1年と数ヶ月過ぎていました。鬼早い。この間、「あとどのくらいで1年かな〜」とか考えてたら、すでに1年過ぎていることに気付きました。 今朝、パンに大量のバターを塗りながら、「...